40 ਦੀ ਉ ਮ ਰ ਵਿਚ ਵੀ 20 ਦੇ ਦਿਖੋਂਗੇ-ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ 2 ਵਾਰ ਲਗਾ ਲਵੋ

ਵੀਡੀਓ ਥੱਲੇ ਜਾ ਕੇ ਦੇਖੋ,ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁ ਹਾ ਨੂੰ ਮੀ-ਡੀ-ਅ-ਮ ਸਾ-ਇ-ਜ ਦਾ ਆਲੂ ਲੈਣਾ ਹੈ ਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਸ ਦਾ ਛਿਲਕਾ ਉਤਾਰ ਲੈਣਾ ਹੈ ਤੇ ਕੱ-ਦੂ-ਕ-ਛ ਕਰ ਲੈਣਾ ਹੈ।ਆਲੂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਐਂ-ਟੀ-ਰਿੰ-ਕ-ਲ-ਸ ਪ੍ਰੋ-ਪ-ਰ-ਟੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਤਵਚਾ ਤੋਂ ਡਾ-ਰ-ਕ-ਸ-ਪੋ-ਟ-ਸ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਡਾਰਕ ਸ-ਰ-ਕ-ਲ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਰਿੰ-ਕ-ਲ-ਸ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਆਲੂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੱ-ਦੂ-ਕ-ਸ਼ ਕਰ ਲਵੋ ਜਦੋ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਲੂ ਕੱ-ਦੂ-ਕ-ਸ਼ ਹੋ ਜਾਵੇ ਤਾਂ

ਕਿਸੇ ਛਾਨਣੀ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਇਸ ਦਾ ਰਸ ਕੱਢ ਲ ਵੋ ਤੇ ਗਰੈਂਡ ਕਿਤੇ ਹੋਏ ਆਲੂ ਵਿਚ ਕੱਚਾ ਦੁੱਧ ਮਿਲਾਉਣਾ ਹੈ ਇਹ ਇਕ ਇੰਨਾ ਵਧਿਆ ਨੁਸਖਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਤ-ਵ-ਚਾ ਤੋਂ ਸਾਰੇ ਕਾਲੇਪਨ ਦਾ-ਗ-ਦੱ-ਬੇ ਤੇ ਡਾ-ਰ-ਕ-ਸ-ਪੋ-ਟ-ਸ ਤੇ ਰਿੰ-ਕ-ਲ-ਸ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਦਵੇਗਾ। ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਤੇ ਲਗਾਣਾ ਹੈ ਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਮਸਾਜ ਕਰਨੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਚੰਗੀ ਤ ਰ੍ਹਾਂ ਮਸਾਜ ਕਰੋ ਗੇ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਤਵਚਾ ਦੀ ਸਾਰੀ ਮੈਲ ਸਾਫ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ ਫਿਰ

ਆਲੂ ਦਾ ਸ-ਕਾ-ਰ-ਚ ਕਢ ਲਵੋ,ਫਿਰ ਲੈਣਾ ਹੈ ਕੋ-ਰ-ਨ-ਫ-ਲੋ-ਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਤਵਚਾ ਨੂੰ ਚਿਕਣਾ ਮੁਲਾਇਮ ਸੋਫਟ ਤੇ ਟਾਇਟ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਬਹੁਤ-ਬਹੁਤ ਜਿਆਦਾ ਇ-ਫੈ-ਕ-ਟਿ-ਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁ ਹਾ ਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਡ-ਰਾ-ਈ ਮਿਲਕ ਪਾਉਡਰ ਇਥੇ ਮਿਲਕ ਪਾਉਡਰ ਹੀ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਾਂਗੇ ਜੇ ਕੱਚੇ ਦੁੱਧ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਫੇਸ ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਦੇ ਲਾਇਕ ਨਹੀ ਬਣਾ ਪਾਓਗੇ।ਫਿਰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਸ ਵਿਚ ਕੱਚੇ ਦੁੱਧ ਦਾ ਪਾਉਡਰ ਮਿਲਾ ਦਵਾਂਗੇ ਤੇ ਫਿਰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਆਲੂ ਦਾ ਮਿਲਾ ਕੇ ਇਹਨਾ ਨੂੰ

ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਕਸ ਕਰਲਾ ਗੇ। ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਤੇ ਲਗਾ ਲਵਾਂਗੇ ਤੇ ਲਗਾ ਕੇ 15 ਮਿੰਟ ਤਕ ਛੱਡ ਦਵੋ ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੱਥ ਨਾਲ ਸਾਫ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਧੋਅ ਲਵਾਂ ਗੇ ਤੇ ਫਿਰ ਦੇਖੋ ਗੇ ਕੀ ਬੜਾ ਜ ਬ ਰ ਦ ਸਤ ਫਾਇਦਾ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲੇਗਾ,ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਖ਼ਬਾਰ,ਨਿਊਜ ਚੈਨਲ,ਯੂ-ਟਿਊਬ ਆਦਿ ਤੋਂ ਲਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਈ ਜਾਂ ਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਫਾਇਦਾ ਹੋ

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *