ਵੀਡੀਓ ਥੱਲੇ ਜਾ ਕੇ ਦੇਖੋ,ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਤੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਿਹੜੇ ਕਿਹੜੇ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੇ ਹਨ.ਲਿਵਰ ਦਿਲ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਕਿਡਨੀ ਦਾ ਭੈੜਾ ਗਰਕ ਕਦੋਂ ਕਿੰਨਾ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਜ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ.ਲੋੜ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਚੀਜ਼ ਗਈ ਹੋਈ ਉਹ ਵੀ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਸਗੋਂ ਕੋਈ ਜਾਂ ਫਿਰ ਪਾਣੀ ਨਾ ਹੀ ਹੋਵੇ.ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜਹਾਦੀ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਉਪਰ ਗਲਤ ਅਸਰ ਪੈ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ ਸੋਜ ਵੀ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਜਿਸ ਦੇ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਲੋੜ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ.ਆਪਾਂ ਨੂੰ ਸਾਰੇ ਦਿਨ ਦੇ ਵਿੱਚ ਅੱਠ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਨਾ ਕਿ ਵੱਧ.ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਦਿਲ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਆ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਪਣਾ ਹਾਰਟ ਵੀ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.ਪਾਣੀ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਖ਼ੂਨ ਵੀ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦੇ ਨਾਲ ਕੇ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਆਉਣੀਆਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਜਿਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਫੇਰ ਆਪਾਂ ਨੂੰ
ਹਾੜ੍ਹ ਫੇਲ੍ਹ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵੀ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ.ਆਪਾਂ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਲੋੜ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਜਾਂ ਫਿਰ ਪਾਣੀ ਵਰਗੀ ਚੀਜ਼ ਆਪਾਂ ਨੂੰ ਲੋਡ਼ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਖਾਣੀ ਅਤੇ ਪੀਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਜਿਸ ਦੇ ਨਾਲ ਕੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚ ਸਕੇ.ਜੇਕਰ ਆਪਾਂ ਲੋਡ਼ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵੀ ਪਾਣੀ ਪੀ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਜੁਡ਼ੀਅਾਂ ਹੋੲੀਅਾਂ ਲੀਵਰ ਨਾਲ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਿਲ ਦੇ ਨਾਲ ਦਿਮਾਗ ਕਿਡਨੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲੱਗ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਵੀ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦਾ ਹੈ.ਉੱਪਰ ਦੱਸੀ ਹੋਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਵੇਖਦਿਆਂ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਲੋੜ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਫਿਰ ਕੋਈ ਹੋਰ ਪਦਾਰਥ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਪੀਣਾ ਜਿਸ ਦੇ ਨਾਲ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚ ਸਕੇ
ਸਾਡੀ ਤੁਹਾਡੇ ਅੱਗੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਬੇਨਤੀ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾ ਆਵਦੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਜਰੂਰ ਲਿਓ ਜੀ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਤੋ ਸਾਡੇ ਵਲੋ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਇਸਤੇਮਾਲ ਨਾ ਕਰੋ ਜੀ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋਜੇ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਸਾਡੀ ਕੋਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੋਵੈਗੀ.ਇਸ ਲਈ ਫਿਰ ਦਸਦੇ ਹਾਂ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਵਦੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਜ਼ਰੂਰ ਲਉ ਜੀ
