ਵੀਡੀਓ ਥੱਲੇ ਜਾ ਕੇ ਦੇਖੋਸਰਦੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਜੁਕਾਮ ਖੰਘ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਬੁਰਾ ਹਾਲ ਸੀ ਦੋ ਦਿਨ ਤੋ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਕੱਲ ਅਚਾਨਕ ਕਾਹੜੇ ਦਾ ਖਿਆਲ ਆ ਗਿਆ ਸਿਰਫ ਦੋ ਵਾਰੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਸਵੇਰੇ ਉੱਠ ਇੰਜ ਲਗਾ ਜਿਵੇਂ ਕਦੀ ਜੁਕਾਮ ਸੀ ਹੀ ਨਹੀਂ। ਅਸਰਦਾਰ ਹੁੰਦਾ ਇਹਨਾਂ ਪਤਾ ਸੀ ਪਰ ਇਹਨੀ ਛੇਤੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਇਹ ਨਹੀਂ ਸੀ ਪਤਾ। ਸੋ “ਸਰਬੱਤ ਦੇ ਭਲੇ” ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਅੱਗੇ ਰੱਖ ਸਭ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਮੇਰੇ ਲਈ ਜਰੂਰੀ ਹੈ।ਫੋਟੋ ਵਿੱਚ ਦਿਖਦੇ ਸਮਾਨ ਜਿਨਾਂ ਇੱਕ ਜਾਣੇ ਲਈ ਇੱਕ ਵਾਰੀ ਵਾਸਤੇ ਹੈ…. ਦੋ ਗਿਲਾਸ ਪਾਣੀ ਲੈਣਾ ਹੈ,ਸੋਂਫ ਹਲਦੀ ਤੇ ਗੁੜ ਨੂੰ ਛੱਡ ਬਾਕੀ ਸਭ ਨੂੰ ਕੁੱਟ ਲੈਣਾ (ਮਿਕਸੀ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਪੀਸਣਾ) ਕੁੰਡੇ ਵਿੱਚ ਜਾ ਗਿਲਾਸ ਵਗ਼ੈਰਾ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਮੋਟਾ ਰੱਖ ਹੀ ਪੀਸਣਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਦੋ ਗਿਲਾਸ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਸਾਰਾ ਕੁੱਝ ਪਾਕੇ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਉਬਾਲਣਾ ਹੈ ਜਦੋ ਤੱਕ ਪਾਣੀ ਇੱਕ ਗਿਲਾਸ ਨਾ ਰਹਿ ਜਾਵੇ। ਇੱਕ ਦੋ ਵਾਰੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਹੀ ਸਰਦੀ ਜੁਕਾਮ ਬਿਲਕੁਲ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ।
ਸਰਦੀ,ਖਾਂਸੀ,ਕਫ਼ ਅਤੇ ਗਲੇ ਦੀ ਹਰ ਤਕਲੀਫ਼ ਤੋਂ ਪਾਓ ਛੁਟਕਾਰਾ
