ਵੀਡੀਓ ਥੱਲੇ ਜਾ ਕੇ ਦੇਖੋ,ਸਫ਼ੇਦ ਵਾਲ ਅਤੇ ਝੜਦੇ ਹੋਏ ਵਾਲਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੁਕਤੇ ਨੂੰ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ, ਕਈ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੱਥੇ ਦੇ ਕੋਲੋਂ ਵਾਲ ਵਧਣ ਲੱਗ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਤੇ ਵਾਲ ਝੜਨ ਲੱਗ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ ਵਾਲ ਟੁੱਟਣ ਲੱਗ ਜਾਂਦੇ ਹਨ,ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੁਕਤੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ,
ਇਸ ਦਾ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਇਹ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਕਿਤੇ ਜਾਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਵਾਲ ਗਿੱਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪ ਵਾਲ ਸੁਕਾਉਣ ਵਾਲੀ ਚੀਜ ਦੀ ਵਰਤੋ ਕਰਦੇ ਹਾਂ,ਜੋ ਕਿ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਫਿਰ ਲੋਕ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਦਿੱਖ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਛੇੜਛਾੜ ਕਰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜਿਹੜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਉਹ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਕੇ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਰੂਪ ਬਦਲਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ
ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਾਲ ਝੜਨੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਸਾਡੇ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਖ਼ੂਨ ਦਾ ਵਹਾਅ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਤਾਂ ਉਦੋਂ ਸਾਡੇ ਵਾਲ ਝੜਨੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇਵੇ ਕਿ ਤਿੰਨ ਤੋਂ ਚਾਰ ਵਾਰ ਕਿਸੇ ਚੰਗੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਰਲ ਕੇ ਹਲਕੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਲਗਾਤਾਰ ਕਰਿਆ ਕਰੋ ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ ਵਰਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਦਾਮ ਦਾ ਤੇਲ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ ਸਰ੍ਹੋਂ ਦਾ ਤੇਲ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤੇਲ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ
ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਨੀ ਹੈ,ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਵਹਾਅ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੱਖਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੇ ਦੇਣ ਦੇ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ ਸਵੇਰੇ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਕੋਈ ਵੀ ਯੋਗ ਆਸਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਸਰਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ,ਜਿਵੇਂ ਕੇ ਮੁੰਡਿਆਂ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਮੱਥੇ ਦੇ ਉੱਪਰ ਰੁਲਜੂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਉੱਥੋਂ ਵਾਲ ਉਡਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਫਿਰ ਕਈ ਵਾਰ ਉਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਇਨਸਾਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੇ ਸਿਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਤੋਂ ਵਾਲ ਉਡਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ
ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਸਾਈਟ ਤੋ ਵਾਲ ਉਡਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸ ਵਿਚ ਸਾਨੂੰ ਕੁਝ ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕੇ ਅਤੇ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ ਵਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਆ ਜਾਣ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੇਥੀ ਦੇ ਦਾਣੇ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਰਾਤ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਪਾ ਕੇ ਰੱਖ ਦੇਣਾ ਹੈ ਇਹ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਲੈਣੇ ਹਨ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਪਾ ਕੇ ਰੱਖ ਦਿਓ ਸਵੇਰੇ
ਉਠ ਕੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਬਾ ਚਬਾ ਕੇ ਖਾ ਲਓ ਅਗਲੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਬਦਾਮ ਇਹਨਾਂ ਦਾ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਸੇਵਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਅਗਲੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਕੇਲਾ,ਗਾਜਰ ਦਾ ਜੂਸ ਮਸ਼ਰੂਮ,ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਦੇ ਖਾਣੇ ਵਿਚ ਜ਼ਰੂਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਲੋਕ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬਾਹਰ ਦਾ ਖਾਣਾ ਖਾ ਰਹੇ ਹਨ ਤਲੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਖਾ ਰਹੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱ-ਤ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੇ ਅਤੇ ਜਿਹੜੇ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਰੋ-ਕ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ
ਇਸ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਬਾਹਰ ਦਾ ਖਾਣਾ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਤਾਂ ਹੋਈਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਜੇ ਪੈਸੇ ਲਾਉਣੇ ਹੀ ਹਨ ਅਤੇ ਪੈਸੇ ਲਾਏ ਜਾਣ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜੂਸ ਪੀਤਾ ਜਾਏ ਫਲ ਖਾਧੇ ਜਾਣ ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤਾਕਤ ਮਿਲਣੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਵਿਟਾਮਿਨ ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਫਲ ਫਰੂਟ ਅਤੇ ਚੰਗੀਆ ਸਬਜੀਆ ਘਰ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਹਫਤੇ ਵਿਚ ਤਿੰਨ ਤੋਂ ਚਾਰ ਵਾਰ ਤੇਲ ਨਾਲ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋਗੇ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਦੇਸੀ ਘਿਓ ਨੂੰ ਲਗਾ ਕੇ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋਗੇ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਕੋਈ ਵੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹਮਣੇ ਨਹੀਂ ਆਉਣਗੀਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਮਜਬੂਤ ਰਹਿਣਗੇ
ਸਾਡੀ ਤੁਹਾਡੇ ਅੱਗੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਬੇਨਤੀ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾ ਆਵਦੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਜਰੂਰ ਲਿਓ ਜੀ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਤੋ ਸਾਡੇ ਵਲੋ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਇਸਤੇਮਾਲ ਨਾ ਕਰੋ ਜੀ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋਜੇ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਸਾਡੀ ਕੋਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੋਵੈਗੀ.ਇਸ ਲਈ ਫਿਰ ਦਸਦੇ ਹਾਂ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਵਦੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਜ਼ਰੂਰ ਲਉ ਜੀ
