ਵੀਡੀਓ ਥੱਲੇ ਜਾ ਕੇ ਦੇਖੋ,ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਵਿੱਚ ਖ਼ੁ-ਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੋ ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਖੁ-ਸ਼ ਰਹਿਣਾ ਲਈ ਕੀ ਕਰੋਗੇ ਇਸ ਦਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗੇ ਗਾ,ਹਰੇਕ ਬੰਦਾ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕਦੇ ਨਾ ਕਦੇ ਡਿ-ਪ-ਰੈ-ਸ਼-ਨ ਦਾ ਸ਼ਿ-ਕਾ-ਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਉਸਦਾ ਚੇਹਰਾ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਉਸਦਾ ਸੁਭਾਅ ਚਿ-ੜ-ਚਿ-ੜਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਪ੍ਰੇ-ਸ਼ਾ-ਨ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਪ੍ਰੇ-ਸ਼ਾ-ਨੀ ਵਿੱਚ ਨਿਕਲਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਡਿ-ਪ-ਰੈ-ਸ਼-ਨ ਵਿੱਚ
ਜਾਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਿਨੋਂ-ਦਿਨ ਪ੍ਰੇ-ਸ਼ਾ-ਨੀ ਵਿੱਚ ਨਿਕਲ ਰਹੀ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਤੇ ਦਬਾਅ ਪੈ ਰਿਹਾ ਹੈ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਇੱਕ ਟਾਈਮ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਲੱਗਦੀ ਸੀ ਤੇ ਅੱਜ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਖੁ-ਸ਼ ਨਹੀਂ ਜਾ ਫਿਰ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਨਹੀਂ ਦੇ ਰਹੀ ਕਈ ਵਾਰ ਡਿ-ਪ-ਰੈ-ਸ਼-ਨ ਹੋਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਦੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੀ ਡਿ-ਪ-ਰੈ-ਸ਼-ਨ ਵਿੱਚ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵੀ ਡਿ-ਪ-ਰੈ-ਸ਼-ਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਦੂਸਰਾ ਤੁਹਾਡੀ ਸੰ-ਗ-ਤ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ
ਵਧੀਆ ਸੰ-ਗ-ਤ ਵਿੱਚ ਹੋ ਤੇ ਸਾਰਾਂ ਦਿਨ ਖੁ-ਸ਼ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰੇ-ਸ਼ਾ-ਨੀ-ਆਂ ਘੱਟ ਆਉਂਦੀਆਂ ਨੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਸੰਗਤ ਮਾ-ੜੀ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ। ਡਿ-ਪ-ਰੈ-ਸ਼-ਨ ਵਿੱਚ ਚਲੇ ਜਾਵੋਗੇ ਇੱਕ ਕਹਿੰਦੇ ਨੇ ਕਿ ਜਿੰਨਾ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਦਿਲ ਕ-ਮ-ਜ਼ੋ-ਰ ਹੁੰਦੇ ਨੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹੀ ਡਿ-ਪ-ਰੈ-ਸ਼-ਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਨਹੀਂ ਇਹ ਸਭ ਤੇ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸੰ-ਗ-ਤ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਰੱਖੋ,ਜਿਸ ਨੂੰ ਡਿ-ਪ-ਰੈ-ਸ਼-ਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਉਸ ਦਾ ਪਤਾ ਕਿਵੇਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਇਨਸਾਨ ਕਿਸੇ ਦੇ ਦਬਾਅ ਹੇਠ ਹੈ,ਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੋਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਕਾਰਨ ਨੇ ਚਾਹੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਹੀ ਖੁਸ਼ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋਵੇਗੇ ਫਿਰ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਆ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਡਿ-ਪ-ਰੈ-ਸ਼-ਨ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਕਿਵੇਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਡਿ-ਪ-ਰੈ-ਸ਼-ਨ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਨੀਂਦ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ, ਸਵੇਰੇ ਤੁਸੀਂ ਜਲਦੀ ਉੱਠ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ, ਤੁਹਾਡਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ ਤੁਸੀਂ ਰੋਟੀ ਜਾਂ ਫਿਰ ਕੋਈ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਵਾਦ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦੀ ਜਾਂ
ਫਿਰ ਜੋ ਚੀਜ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੰਸਦ ਸੀ ਉਹ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਵਧੀਆ ਨਹੀ ਲੱਗਦੀ ਇਹ ਸਭ ਡਿ-ਪ-ਰੈ-ਸ਼-ਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹਨ ਸ਼-ਰਾ-ਬ ਪੀਣਾ,ਨ-ਸ਼ੇ ਕਰਨਾ ਇਹ ਨ-ਸ਼ੇ ਕਰਨਾ ਇਹ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਿ-ਪ-ਰੈ-ਸ਼-ਨ ਵਿੱਚ ਲਜਾ ਸਕਦੇ ਨੇ ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਖੁਸ਼ ਰਹੋ ਤੇ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਹੀ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ.ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਖ਼ਬਾਰ,ਨਿਊਜ ਚੈਨਲ,ਯੂ-ਟਿਊਬ ਆਦਿ ਤੋਂ ਲਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਫਾਇਦਾ ਹੋ
