ਵੀਡੀਓ ਥੱਲੇ ਜਾ ਕੇ ਦੇਖੋ,ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਗੋਡਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀ ਕਮਰ ਵਿਚ ਦਰਦ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥਾਂ ਪੈਰਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਭਾਵ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤੇਲ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਗੋਡਿਆਂ ਦਾ ਦਰਦ ਕਮਰ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁ-ਟ-ਕਾ-ਰਾ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤੇਲ ਦੀ ਮਾ-ਲ-ਸ਼ ਲਗਾਤਾਰ ਸੱਤ ਦਿਨ ਲਈ ਗੋਡਿਆਂ ਉੱਪਰ ਕਮਰ ਉੱਪਰ ਭਾਵ ਕਿ ਜਿੱਥੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਉਪਰ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੋਵੇ
ਉੱਥੇ ਇਸ ਦੀ ਮਾ-ਲਿ-ਸ਼ ਕਰਨੀ ਹੈ ਕੁਝ ਹੀ ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡਾ ਪੁਰਾਣੇ ਤੋਂ ਪੁਰਾਣਾ ਦਰਦ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੁਸਖੇ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਟੁ-ਕ-ੜਾ ਅਦਰਕ ਦਾ ਲੈਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਛੇ ਲੌਂਗ ਲੈਣੇ ਹਨ ਇਕ ਚਮਚ ਮੇਥੀ ਦਾਣਾ ਇਕ ਚਮਚ ਅਜਵਾਇਨ ਇੱਕ ਗੰਢੇ ਲ-ਸ-ਣ ਦੀ ਲੈਣੀ ਹੈ ਇੱਕ ਇੰਚ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦਾ ਟੁ-ਕ-ੜਾ ਫੇਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਕੜਾਈ ਲੈ ਲੈਣੀ ਹੈ ਉਸ ਨੂੰ ਗੈਸ ਚੁੱਲ੍ਹੇ ਉੱਪਰ ਰੱਖ ਕੇ ਉਸ ਵਿਚ ਚੌਥਾ ਹਿੱਸਾ
ਕੱਪ ਦਾ ਤੇਲ ਪਾ ਦੇਣਾ ਹੈ ਫਿਰ ਜਦੋਂ ਤੇਲ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਗਰਮ ਹੋ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਉੱਪਰ ਦੱਸੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੀਆਂ ਹੀ ਇਸ ਕੜਾਹੀ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਦਰਕ ਲੌਂਗ ਮੇਥੀ ਦਾਣਾ ਅਜਵੈਣ ਦਾਲਚੀਨੀ ਸਭ ਕੁਝ ਇਸ ਵਿੱਚ ਪਾ ਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਟਾਇਮ ਤੱਕ ਪਕਾਓ ਜਿੰਨਾ ਟਾਈਮ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਰੰਗ ਭੂਰਾ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤੇਲ ਨੂੰ ਰਾਤ ਲਈ ਢੱਕ ਕੇ ਰੱਖ ਦੇਣਾ ਹੈ ਫੇਰ ਤੁਸੀਂ ਸਵੇਰੇ ਉੱਠ ਕੇ ਇਸ ਤੇਲ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਕੱਚ ਦੇ ਬਰਤਨ ਵਿੱਚ ਪਾ ਲੈਣਾ ਹੈ
ਫੇਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤੇਲ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਰੂਹ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿਚ ਦਰਦ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਉਸ ਜਗ੍ਹਾ ਉੱਪਰ ਲਗਾਉਣਾ ਹੈ ਜਾਂ ਫੇਰ ਤੁਸੀਂ ਹੱਥ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਵੀ ਇਸ ਦੀ ਮਾ-ਲਿ-ਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਮਾ-ਲਿ-ਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਸੀ ਉਸ ਜਗ੍ਹਾ ਉੱਪਰ ਕਿਸੇ ਕੱਪੜੇ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਉਸ ਨੂੰ ਬੰ-ਨ੍ਹ ਲੈਣਾ ਹੈ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾ-ੜਾਂ ਵੀ ਖੁੱ-ਲ੍ਹ ਜਾਣਗੀਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂ-ਨ ਦਾ ਸ-ਰ-ਕ-ਲ ਵੀ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ
ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤੇਲ ਦਾ ਲਗਾਤਾਰ ਸੱਤ ਦਿਨ ਲਈ ਇ-ਸ-ਤੇ-ਮਾ-ਲ ਕਰਨਾ ਹੈ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਢੰਗ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕਰ ਕੇ ਇਸ ਦਾ ਸੱਤ ਦਿਨ ਲਗਾਤਾਰ ਜੋੜਾਂ ਉਪਰ ਮਾ-ਲਿ-ਸ਼ ਕਰਨੀ ਹੈ ਤੁਸੀਂ ਸੱਤ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਦੇਖੋਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਪੁਰਾਣੇ ਤੋਂ ਪੁਰਾਣਾ ਦਰਦ ਵੀ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ,ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਖ਼ਬਾਰ,ਨਿਊਜ ਚੈਨਲ,ਯੂ-ਟਿਊਬ ਆਦਿ ਤੋਂ ਲਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਫਾਇਦਾ ਹੋ
