ਵੀਡੀਓ ਥੱਲੇ ਜਾ ਕੇ ਦੇਖੋ,ਇਸ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੇ ਗਮਲਿਆਂ ਵਿਚ ਬੀਜੋ ਅਤੇ ਅਨੇਕਾਂ ਹੀ ਬਿ-ਮਾ-ਰੀ-ਆਂ ਤੋਂ ਦੂ-ਰ ਰਹੋ ਗੇ ਅਤੇ ਹੁਣ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬੂਟਿਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਪਹਿਲੇ ਬੂਟੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਇਕ ਇਸ ਦਾ ਨਾਮ ਹੈ ਮਾ-ਈ-ਕ-ਰੋ ਗਰੀਨ ਜਦੋਂ ਇਹ ਛੋਟੇ ਛੋਟੇ ਬੂਟੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਇਹਨਾ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਜਿਆਦਾ ਤਾਕਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਮਾ-ਈ-ਕ-ਰੋ ਮਟਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ 40 ਮਟਰਾਂ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਦੀ ਤਾਕਤ ਸਿਰਫ
ਅੱਧੇ ਇੰਚ ਦੇ ਟੁ-ਕ-ੜੇ ਨੂੰ ਖਾਣ ਨਾਲ ਆ ਮਿਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਐ-ਲੋ-ਵੇ-ਰਾ ਦੇ ਬੂਟੇ ਨੂੰ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿਚ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇੰ-ਸੁ-ਲੀ-ਨ ਦੇ ਬੂਟੇ ਨੂੰ ਵੀ ਘਰ ਚ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇੰ-ਸੋ-ਲੀ-ਨ ਦੇ ਬੂਟੇ ਦੇ ਪੱਤੇ ਨੂੰ ਖਾਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਲੈਵਲ ਦਾ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਦਾ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਲੈਵਲ 200 ਤੋਂ ਵੱਧ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਸਵੇਰੇ ਦੁਪਹਿਰ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਇਸ ਪੱਤਰ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ-ਥੋੜ੍ਹਾ ਖਾਣਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਵਿਚ ਸ਼ੂਗਰ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ
ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦਾ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪੱਤਾ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੇ ਤੈਨੂੰ ਪੱਤੇ ਖਾਣੇ ਹਨ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਲੈਵਲ ਬਹੁਤ ਹੱਦ ਤੱਕ ਠੀਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਖਾਣ ਦਾ ਸਵਾਦ ਖੱਟਾ ਮਿੱਠਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੁਣ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅ-ਸ਼-ਵ-ਗੰ-ਧਾ ਦੀ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਤਾਕਤ ਘੋ-ੜੇ ਵਰਗੀ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ ਸਰੀਰਕ ਤਾਕਤ ਵਧਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਗਲੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਸ-ਟੀ-ਵੀ-ਆ ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਿੱਠਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹ
ਇਸ ਦੇ ਪੱਤੇ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੰਡ ਵਰਤਣ ਦੀ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਿੱਠਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਗਲਾ ਬੂਟਾ ਹੈ ਗਿਲੋਏ ਇਸ ਦੀ ਟਾਹਣੀ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਉਬਾਲ ਕੇ ਕਾੜ੍ਹਾ ਬਣਾ ਕੇ ਪੀਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਚ ਰੋ-ਗਾਂ ਨਾਲ ਲ-ੜ-ਨ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਵਧੇਗੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਡਾ-ਇ-ਬ-ਟੀ-ਜ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਇਕ ਨੁਕਤਾ ਵੀ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫ਼ਰਕ ਪਵੇਗਾ ਇਸ ਨੁਕਤੇ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰ੍ਹੋਂ ਦੇ
ਬੀਜ ਦੂਸਰੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਕਲੌਂਜੀ ਤੀਸਰੀ ਚੀਜ ਹੈ ਪਿ-ਤ-ਪਾ-ਪ-ੜਾ ਅਗਲੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਅਨਾਰ ਦੇ ਸੁੱਕੇ ਹੋਏ ਛਿਲਕੇ ਉਨਾਂ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬਰਾਬਰ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਪੀਸ ਕੇ ਪਾਊਡਰ ਤਿਆਰ ਕਰ ਲੈਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੋਂ ਦੇਸ਼ ਦਾ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਡਾ-ਇ-ਬਿ-ਟੀ-ਜ਼ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਸ-ਮੱ-ਸਿ-ਆ ਖ-ਤ-ਮ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਵੀ ਮ-ਜ਼-ਬੂ-ਤ ਹੋਣਗੀਆਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਆਈ ਕ-ਮ-ਜੋ-ਰੀ ਵੀ ਦੂਰ ਹੋਵੇਗੀ ਆਪਣੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਲੈਵਲ ਵੀ ਸਹੀ ਰਹੇਗਾ ਸੀ ਆਰ ਉ
ਦਾ ਇਕ ਤੇਲ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਕੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਇਸ ਨੂੰ ਕਬਜ ਦੂ-ਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਲੱਗਿਆਂ ਧੁੰਨੀ ਦੇ ਵਿਚ ਦੋ ਚਾਰ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਣੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹੀ ਆਪਣੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਰਾ-ਹ-ਤ ਮਿਲੇਗੀ ਅਤੇ ਕਬਜ਼ ਦੀ ਸ-ਮੱ-ਸਿ-ਆ ਦੂ-ਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ ਇਸ ਤੇਲ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਨਿੰਮ ਦਾ ਤੇਲ ਬਦਾਮ ਰੋਗਨ ਤੇਲ
ਕਲੌਂਜੀ ਦਾ ਤੇਲ ਜੈ-ਫ-ਲ ਦਾ ਤੇਲ ਤਿਲਾਂ ਦਾ ਤੇਲ ਆਂਵਲੇ ਦਾ ਤੇਲ ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ ਲੌਂਗ ਦਾ ਤੇਲ ਸਰੋਂ ਦਾ ਤੇਲ ਅਖਰੋਟ ਦਾ ਤੇਲ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਦਿਨ ਬਣਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਕਿ ਉੱਪਰ ਦੱਸੀ ਗਈ ਬੀ-ਮਾ-ਰੀ ਕ-ਬ-ਜ਼ ਵਰਗੀ ਬਿ-ਮਾ-ਰੀ ਦੂਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਸਾਨੂੰ ਹਰ ਵਕਤ ਕਣਕ ਨਾਲ ਬਣੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਹੀਂ ਖਾਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਸਨ ਰਲਾ ਮਿਲਾ ਕੇ ਖਾਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ ਕਦੀ ਚੌਲ ਖਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ
ਕਦੀ ਮੱਕੀ ਦੀ ਰੋਟੀ ਖਾਣ ਨਾਲ ਅਤੇ ਕਣਕ ਦੇ ਆਟੇ ਨਾਲ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਦਲ ਬਦਲ ਕੇ ਆਟੇ ਦੀ ਰੋਟੀ ਖਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਇਸ ਪ੍ਰਕਾਰ ਉੱਪਰ ਦਿੱਤੀ ਸਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਧਿ-ਆ-ਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰੋਜਾਨਾ ਦੇ ਰੁਟੀਨ ਵਿਚ ਵਰਤਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਬੀ-ਮਾ-ਰ ਨਹੀਂ ਹੋ ਗਏ,ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਖ਼ਬਾਰ,ਨਿਊਜ ਚੈਨਲ,ਯੂ-ਟਿਊਬ ਆਦਿ ਤੋਂ ਲਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਫਾਇਦਾ ਹੋ
