ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਮੀਆਂ ‘ਚ ਹੀਟ ਰੈ-ਸ਼ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਉਪਾਅ ਕਰੋ

ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣ ਜਾਂ ਚ-ਮ-ੜੀ ਦੇ ਸੁੱਕਣ ਕਾਰਨ ਸਰੀਰ ‘ਤੇ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਮੁਹਾਸੇ ਦਿ-ਖਾ-ਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਘ-ਮੌ-ਰੀ-ਆਂ ਜਾਂ ਅੰ-ਧੌ-ਰੀ-ਆਂ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਧੁੱਪ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਕਾਰਨ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ।ਕਾਰਨ-:ਪਸੀਨਾ ਆਉਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੇ ਰੋ-ਮ ਬੰ-ਦ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ‘ਤੇ ਹਵਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਇਸ ਲਈ ਦੱ-ਬਿ-ਆ ਹੋਇਆ ਖੇ-ਤ-ਰ ਵਿ-ਗ-ੜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲਾਲ-ਲਾਲ ਦਾਣਿਆਂ ਵਾਂਗ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਪਛਾਣ-:ਧੱਫੜ ਖਾ-ਰ-ਸ਼ ਹੈ. ਉਹ ਖੁ-ਰ-ਕ-ਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸ-ੜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।ਨੁਸਖੇ-:ਗਰਮੀ ਦੇ ਧੱ-ਫ-ੜ ‘ਤੇ ਕਰੇਲੇ ਦਾ ਰਸ ਲਗਾਓ।ਮਹਿੰਦੀ ਨੂੰ ਪੀਸ ਕੇ ਇਸ ਦਾ ਲੇਪ ਕਾਂ-ਟੇ-ਦਾ-ਰ ਸੇਕ ‘ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਉਹ ਦੂ-ਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।ਸੰਤਰੇ ਜਾਂ ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਛਿਲਕਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁੱ-ਕ-ਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਦੇ ਪਾ-ਊ-ਡ-ਰ ਨੂੰ ਘਿਓ ‘ਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਛਾਣ ਵਾਲੀ ਸੇਕ ‘ਤੇ ਲਗਾਓ।ਬਰਫ਼ ਨੂੰ ਰ-ਗ-ੜ-ਨ ਨਾਲ ਪ੍ਰਿੰ-ਕ-ਲੀ ਗਰਮੀ ਨ-ਸ਼-ਟ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਮੁਲਤਾਨੀ ਮਿੱਟੀ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ‘ਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਸੇਕ ‘ਤੇ ਲਗਾਓ।ਜੀਰੇ ਨੂੰ ਪੀਸ ਕੇ ਦੇਸੀ ਘਿਓ ਵਿਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਛਾਣ ਵਾਲੀ ਸੇਕ ‘ਤੇ ਲਗਾਓ।ਸਰ੍ਹੋਂ ਦੇ ਤੇਲ ‘ਚ ਨਮਕ ਮਿਲਾ ਕੇ ਗਰਮ ਕਰਨ ‘ਤੇ ਮਾ-ਲਿ-ਸ਼ ਕਰੋ।ਬੱਕਰੀ ਦੇ ਦੁੱਧ ‘ਚ ਬਰਫ ਮਿਲਾ ਕੇ ਸਰੀਰ ‘ਤੇ ਰਗੜੋ।ਸਰ੍ਹੋਂ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਨਿੰਮ ਦਾ ਤੇਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਸਰੀਰ ‘ਤੇ ਲਗਾਓ।ਹਲਦੀ ਨੂੰ ਪੀਸ ਕੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਕਾਂ-ਟੇ-ਦਾ-ਰ ਸੇਕ ‘ਤੇ ਲਗਾਓ।

ਸਾਡੀ ਤੁਹਾਡੇ ਅੱਗੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਬੇਨਤੀ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਇ-ਸ-ਤੇ-ਮਾ-ਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾ ਆਵਦੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਜਰੂਰ ਲਿਓ ਜੀ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸ-ਲਾ-ਹ ਤੋ ਸਾਡੇ ਵਲੋ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਜਾ-ਣ-ਕਾ-ਰੀ ਨੂੰ ਇ-ਸ-ਤੇ-ਮਾ-ਲ ਨਾ ਕਰੋ ਜੀ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇ-ਸ-ਤੇ-ਮਾ-ਲ ਕਰਦੇ ਹੋਜੇ ਕੋਈ ਸ-ਮੱ-ਸਿ-ਆ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਸਾਡੀ ਕੋਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੋਵੈਗੀ.ਇਸ ਲਈ ਫਿਰ ਦਸਦੇ ਹਾਂ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਵਦੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਜ਼ਰੂਰ ਲਉ ਜੀ

Leave a Reply

Your email address will not be published.