ਘਰ ਦਾ ਮੂੰਹ ਸੂਰਜ ਚੜ੍ਹਨ ਵਾਲੇ ਪਾਸੇ ਹੋਵੇ ਤਾਂ

ਜਦੋਂ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਸਿੱਧਾ ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਪੈਂਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਪੈਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਕੀ-ਟਾ-ਣੂ ਮ-ਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਘਰਾਂ ਵਿਚ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਨਹੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਬਿ-ਮਾ-ਰੀ ਫੈ-ਲ-ਣ ਦਾ ਬਹੁਤ ਜਿਆਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੇ ਕਮਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਰੋ-ਸ਼-ਨ-ਦਾ-ਨ ਬਣਾਉਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੋ-ਸ਼-ਨੀ ਅਪਣੇ ਘਰ ਵਿਚ ਪੈਂਦੀ ਰਹੇ। ਤੇ ਜਦੋਂ ਆਪਾਂ ਰੋ-ਸ਼-ਨ-ਦਾ-ਨ ਨਹੀਂ ਰਖਦੇ ਤਾਂ

ਕਮਰੇ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਜਿਆਦਾ ਕਾ-ਰ-ਬ-ਨ-ਡਾ-ਈ-ਆ-ਕ-ਸਾ-ਈ-ਡ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤੇ ਫਿਰ ਉਹ ਮੋ-ਨੋ ਆ-ਕ-ਸਾ-ਇ-ਡ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤੇ ਫਿਰ ਉਹ ਜ-ਹਿ-ਰੀ-ਲੀ ਗੈਸ ਸਾਡੇ ਫੇ-ਫ-ੜਿ-ਆਂ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਸਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾਹ ਦੇ ਰੋ-ਗ ਤੇ ਹੋਰ ਕਈ ਸਾਰੀਆਂ ਘਾ-ਤ-ਕ ਬਿ-ਮਾ-ਰੀ-ਆਂ ਦਾ ਸ਼ਿ-ਕਾ-ਰ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਜਿਸ ਕਰਕੇ ਬੱਚੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਤੇ ਔਰਤਾਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਮਾ-ਰੇ ਦਾ ਸ਼ਿ-ਕਾ-ਰ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ ਤੇ ਅੱਜ-ਕੱਲ ਕਈ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੀਆਂ ਛੱ-ਤਾਂ ਵੀ ਬਹੁਤ ਨੀ-ਵੀ-ਆਂ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੀਆਂ ਛੱਤਾਂ ਉ-ਚੀ-ਆਂ ਰੱਖਣ ਤੇ ਘਰ ਦੇ ਕਮਰਿਆਂ ਵਿਚ ਰੌ-ਸ਼-ਨ-ਦਾ-ਨ ਲਗਾਉਣ ਇਸ ਨਾਲ ਉਹ ਕਈ ਸਾਰੀਆਂ ਬਿ-ਮਾ-ਰੀ-ਆਂ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿ-ਆ-ਨ ਰੱਖੋ ਤੇ ਅਪਣੇ ਘਰ ਵਿਚ ਰੌ-ਸ਼-ਨ-ਦਾ-ਨ ਜਰੂਰ ਲੱਗਵਾਓ,

ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਯੋਗਾ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾ-ਹੇ-ਵੰ-ਦ ਹੈ,ਰੋਜ਼ਾਨਾਂ ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ੁ-ਰੁ-ਆ-ਤ ਕਸਰਤ ਨਾਲ ਕਰੋਗਾ ਤਾਂ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਮਾਨਸਿਕ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਮਿਲੇਗੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਵੀ ਅਰੋਗ ਰਹੇਗੀ |ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਖ਼ਬਾਰ,ਨਿਊਜ ਚੈਨਲ,ਯੂ-ਟਿਊਬ ਆਦਿ ਤੋਂ ਲਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਫਾਇਦਾ ਹੋ

Leave a Reply

Your email address will not be published.