ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਵਰਤੋਂ

89898989 3

ਵਧਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਵਰਗੀਆਂ ਕਈ ਸ-ਮੱ-ਸਿ-ਆ-ਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਦਰਦ ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਇੱਕ ਆਮ ਸ-ਮੱ-ਸਿ-ਆ ਬਣ ਗਈ ਹੈ। ਮ-ਸਾ-ਲੇ-ਦਾ-ਰ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਨਾਲ ਜੋੜਾਂ ‘ਤੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਬੁ-ਰਾ ਪ੍ਰ-ਭਾ-ਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਛਿਲਕਾ ਬਹੁਤ ਫਾ-ਇ-ਦੇ-ਮੰ-ਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਾ-ਹ-ਤ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਛਿਲਕਿਆਂ ਨੂੰ ਪਾਓ ਅਤੇ

ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ।ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਨੂੰ ਰੇਸ਼ਮੀ ਕੱਪੜੇ ‘ਚ ਲੈ ਕੇ ਦਰਦ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ‘ਤੇ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਲਗਾਓ। ਇਸ ਨੂੰ ਬੈ-ਜ ਨਾਲ ਢੱਕ ਕੇ ਚੌਵੀ ਘੰ-ਟਿ-ਆਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ। ਇਸ ਨਾਲ ਹੱਡੀਆਂ ਮ-ਜ਼-ਬੂ-ਤ ​​ਹੋਣਗੀਆਂ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਵੀ ਕਾਫੀ ਰਾ-ਹ-ਤ ਮਿਲੇਗੀ।ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸੇ-ਵ-ਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੋਗੇ।ਇਸ ਦੀ ਸ਼ਿ-ਕੰ-ਜੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤ-ਰੋ-ਤਾ-ਜ਼ਾ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹੈ। ਇਸ ‘ਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ‘ਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਇ-ਮਿ-ਊ-ਨਿ-ਟੀ ਵਧਾਉਣ ‘ਚ ਸਮਰੱਥ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਕਈ ਸਰੀਰਕ ਸ-ਮੱ-ਸਿ-ਆ-ਵਾਂ ਦੂ-ਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।

WhatsApp Group (Join Now) Join Now

ਕੰਨ ਦੇ ਦਰਦ ‘ਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਰਸ ਦੀਆਂ 3-4 ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਉਣ ਨਾਲ ਆਰਾਮ ਮਿਲਦਾ ਹੈ।ਮੂੰਹ ਦੀ ਬ-ਦ-ਬੂ ਦੂ-ਰ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਗੰਦੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਪਾ-ਲਿ-ਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਦੇ ਛਿਲਕਿਆਂ ਨੂੰ ਪੀਸ ਕੇ ਪੀਸ ਕੇ ਬਰੀਕ ਪੀਸਿਆ ਨਮਕ ਮਿਲਾ ਕੇ ਕੱਪੜੇ ਨਾਲ ਛਾਣ ਕੇ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ।ਇਸ ਦੇ ਰਸ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਦੀ ਮਲਾਈ ‘ਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਰ-ਗ-ੜ-ਨ ਨਾਲ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਮੁ-ਹਾਂ-ਸਿ-ਆਂ ‘ਚ ਫਾਇਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਨਿੰਬੂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਨਿਚੋੜ ਕੇ ਉਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚੁਟਕੀ ਨਮਕ ਮਿਲਾ ਕੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਪੀਓ, ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਕ-ਬ-ਜ਼ ਤੋਂ ਪ-ਰੇ-ਸ਼ਾ-ਨ ਹੋਵੋ। ਜੇਕਰ ਕਬਜ਼ ਪੁਰਾਣੀ ਹੈ ਤਾਂ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਵੀ ਇਹੀ ਕ੍ਰਮ ਦੁਹਰਾਓ, ਕ-ਬ-ਜ਼ ਤੋਂ ਰਾ-ਹ-ਤ ਮਿਲੇਗੀ।ਅਚਨਚੇਤ ਭੋਜਨ, ਤਲੇ ਹੋਏ, ਮ-ਸਾ-ਲੇ-ਦਾ-ਰ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਨਾਲ ਐਸੀਡਿਟੀ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਖੱਟਾ ਡ-ਕਾ-ਰ, ਪੇਟ ਖ-ਰਾ-ਬ ਅਤੇ ਗੈਸ ਦੀ ਸ-ਮੱ-ਸਿ-ਆ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ, ਚੀਨੀ ਅਤੇ ਨਮਕ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਆਰਾਮ ਮਿਲਦਾ ਹੈ।

ਉ-ਲ-ਟੀ ਆਉਣ ‘ਤੇ ਅੱਧਾ ਕੱਪ ਪਾਣੀ ‘ਚ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ, ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਭੁੰ-ਨਾ ਹੋਇਆ ਜੀਰਾ, ਇ-ਲਾ-ਇਚੀ ਦੇ ਦੋ-ਚਾਰ ਬੀਜਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੀਓ।ਸੇਂਧਾ ਨਮਕ, ਕੈਰਮ ਬੀਜ, ਜੀਰਾ, ਚੀਨੀ ਪੀਸ ਕੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੀਣ ਨਾਲ ਪੇਟ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾ-ਹ-ਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।ਗਲੇ ‘ਚ ਭਾਰੀਪਨ, ਗਲੇ ‘ਚ ਖ-ਰਾ-ਸ਼ ਹੋਣ ‘ਤੇ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ‘ਚ ਨਮਕ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਮਿਲਾ ਕੇ ਗਰਾਰੇ ਕਰਨ ਨਾਲ ਗਲਾ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਬੁਖਾਰ ਹੋਵੇ, ਭੁੱ-ਖ ਨਾ ਲੱਗਦੀ ਹੋਵੇ, ਮੂੰਹ ਦਾ ਸਵਾਦ ਵੀ ਖ-ਰਾ-ਬ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਅੱਧਾ ਨਿੰਬੂ ਕੱ-ਟ ਕੇ ਉਸ ‘ਤੇ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਦਾ ਪਾ-ਊ-ਡ-ਰ ਅਤੇ ਨਮਕ ਪਾ ਕੇ ਲੱਕੜ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਨਾਲ ਗਰਮ ਕਰਕੇ ਚੂਸਣ ਨਾਲ ਬ-ਰ-ਦਾ-ਸ਼-ਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਪਰੋਕਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸ-ਮੱ-ਸਿ-ਆ-ਵਾਂ ਤੋਂ ਛੁ-ਟ-ਕਾ-ਰਾ ਮਿਲੇਗਾ..ਦੰਦ ਦਰਦ ਹੋਣ ‘ਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਰਸ ‘ਚ ਦੋ ਲੌਂਗਾਂ ਨੂੰ ਪੀਸ ਕੇ ਪ੍ਰ-ਭਾ-ਵਿ-ਤ ਦੰਦਾਂ ‘ਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਰ-ਗ-ੜ-ਨ ਨਾਲ ਦਰਦ ਖ-ਤ-ਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ, ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਰਸ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਮਾ-ਲਿ-ਸ਼ ਕਰੋ।

ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਰਸ ‘ਚ ਨੌ-ਸਾ-ਦ-ਰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਹ-ਰ-ਪੀ-ਜ਼ ‘ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਖੁ-ਜ-ਲੀ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।ਮੋਟਾਪੇ ਤੋਂ ਪੀ-ੜ-ਤ ਲੋਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਵੇਰੇ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ‘ਚ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੀਓ, ਕੁਝ ਹੀ ਦਿਨਾਂ ‘ਚ ਫਰਕ ਨ-ਜ਼-ਰ ਆਵੇਗਾ।ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਝ-ੜ-ਨਾ, ਬੇਵਕਤੀ ਸਫੇਦ ਹੋਣ ਵਰਗੀਆਂ ਸ-ਮੱ-ਸਿ-ਆ-ਵਾਂ ਲਈ ਪੱਕੇ ਕੇਲੇ ‘ਚ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਮਿਲਾ ਕੇ ਕੁਝ ਦੇਰ ਤੱਕ ਗਾ-ੜ੍ਹਾ ਕਰਕੇ ਲਗਾਓ, ਫਰਕ ਨਜ਼ਰ ਆਵੇਗਾ।

ਸਾਡੀ ਤੁਹਾਡੇ ਅੱਗੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਬੇਨਤੀ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਇ-ਸ-ਤੇ-ਮਾ-ਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾ ਆਵਦੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਜਰੂਰ ਲਿਓ ਜੀ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸ-ਲਾ-ਹ ਤੋ ਸਾਡੇ ਵਲੋ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਜਾ-ਣ-ਕਾ-ਰੀ ਨੂੰ ਇ-ਸ-ਤੇ-ਮਾ-ਲ ਨਾ ਕਰੋ ਜੀ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇ-ਸ-ਤੇ-ਮਾ-ਲ ਕਰਦੇ ਹੋਜੇ ਕੋਈ ਸ-ਮੱ-ਸਿ-ਆ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਸਾਡੀ ਕੋਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੋਵੈਗੀ.ਇਸ ਲਈ ਫਿਰ ਦਸਦੇ ਹਾਂ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਵਦੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਜ਼ਰੂਰ ਲਉ ਜੀ

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *