ਜਲੇਬੀ ਨਹੀਂ ਜੰਗਲ ਜਲੇਬੀ ਖਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਫਲ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਦੇਖ ਰਹਿ ਜਾਵੋਗੇ ਹੈਰਾਨ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਜੰਗਲੀ ਜਲੇਬੀ ਫਲ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੈ? ਪਿੰਡਾਂ ਅਤੇ ਜੰਗਲਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਫਲ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਵੇਲ ਵਾਂਗ ਲ-ਟ-ਕ-ਦੇ ਵੇਖੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਫਲ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਵੀ ਦੇਖਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਪਰ ਨਾਮ ਅਤੇ ਗੁਣਾਂ ਤੋਂ ਅਣਜਾਣ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵੱਲ ਧਿ-ਆ-ਨ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਹੋਵੇਗਾ।ਜਲੇਬੀ ਜਲੇਬੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਔ-ਸ਼-ਧੀ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ

ਅਤੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਫਾ-ਇ-ਦੇ-ਮੰ-ਦ ਹੈ। ਇਹ ਇ-ਮ-ਲੀ ਵਰਗਾ ਫਲ ਹੈ ਜੋ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਸ-ੜ-ਕ ਕਿਨਾਰੇ ਜਾਂ ਜੰਗਲ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ ਤੋਂ ਚੁੱਕ ਕੇ ਵੇਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਜੰਗਲ ਜ-ਲੇ-ਬੀ ਦੇ ਨਾਂ ਨਾਲ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਜਾ-ਣ-ਕਾ-ਰੀ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਇਸ ਫਲ ਦੀ ਟੇ-ਢੀ ਸ਼ਕਲ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਸ ਦੇ ਫਾ-ਇ-ਦੇ ਅਤੇ ਨੁ-ਕ-ਸਾ-ਨ ਵੀ ਹਨ।

ਸ਼ੂਗਰ ਰੋ-ਗੀ-ਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾ-ਇ-ਦੇ-ਮੰ-ਦ-:ਜਲੇਬੀ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋ-ਗੀ-ਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾ-ਇ-ਦੇ-ਮੰ-ਦ ਮੰਨੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਐਂ-ਟੀ-ਆ-ਕ-ਸੀ-ਡੈਂ-ਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਟਾ-ਈ-ਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮ-ਰੀ-ਜ਼ਾਂ ਲਈ ਇਸ ਫਲ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਜੂਸ ਦਾ ਸੇ-ਵ-ਨ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਫਾ-ਇ-ਦੇ-ਮੰ-ਦ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਆ-ਯੁ-ਰ-ਵੇ-ਦ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਇਹ ਵੀ ਮੰ-ਨ-ਣਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋ-ਗੀ ਇਸ ਜਲੇਬੀ ਦਾ ਫਲ ਇਕ ਮਹੀਨੇ ਤੱਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾ ਲੈਣ ਤਾਂ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਬੀ-ਮਾ-ਰੀ ਤੋਂ ਛੁ-ਟ-ਕਾ-ਰਾ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਪੇਟ ਨੂੰ ਸਿ-ਹ-ਤ-ਮੰ-ਦ ਰੱਖਦਾ-:ਜੰਗਲ ਜਲੇਬੀ ਦੇ ਫਲ ਦਾ ਸੇ-ਵ-ਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਪਾਚਨ ਸ਼ਕਤੀ ਵਧਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪੇਟ ਵੀ ਸਿ-ਹ-ਤ-ਮੰ-ਦ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਫਲ ਵਿੱਚ ਕਈ ਔ-ਸ਼-ਧੀ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਫਲ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ 100 ਤੋਂ ਵੱਧ ਬਿ-ਮਾ-ਰੀ-ਆਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੇ ਸ-ਮ-ਰੱ-ਥ ਹੈ।ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ,ਆਇਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ-:ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ-ਸੀ ਹੋਣ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਕੋ-ਰੋ-ਨਾ ਮ-ਹਾਂ-ਮਾ-ਰੀ ਕਾਰਨ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗ ਗਈ ਹੈ। ਜੰਗਲ ਜਲੇਬੀ ਵਿਟਾਮਿਨ-ਸੀ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਆ-ਇ-ਰ-ਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਆ-ਇ-ਰ-ਨ ਖੂ-ਨ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ‘ਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਦਕਿ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਈ ਹਿੱ-ਸਿ-ਆਂ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਮ-ਜ਼-ਬੂ-ਤ ​​ਬਣਾਉਣਾ-:ਜੰਗਲ ਜਲੇਬੀ ਕੈ-ਲ-ਸ਼ੀ-ਅ-ਮ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾ-ਹ-ਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।ਇਸ ਫਲ ਵਿੱਚ ਕੈਂ-ਸ-ਰ ਵਿ-ਰੋ-ਧੀ ਤੱਤ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ,ਇਹ ਕੈਂ-ਸ-ਰ ਵਿ-ਰੋ-ਧੀ ਕਾਰਕ ਹਨ। ਜੰਗਲ ਜਲੇਬੀ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼-ਕ-ਤੀ-ਸ਼ਾ-ਲੀ ਸਾ-ਈ-ਟੋ-ਟੌ-ਕ-ਸਿ-ਕ ਜਾਂ ਕੈਂ-ਸ-ਰ-ਰੋਕੂ ਪ੍ਰ-ਭਾ-ਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਅ-ਧਿ-ਐ-ਨ ਵਿੱਚ,ਚੋ-ਣ-ਵੇਂ ਐ-ਪੋ-ਪ-ਟੋ-ਸਿ-ਸ ਦੀ ਪ੍ਰ-ਕਿ-ਰਿ-ਆ ਦੁਆਰਾ, ਪੱਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੈਂ-ਸ-ਰ ਵਿ-ਰੋ-ਧੀ ਏ-ਜੰ-ਟਾਂ ਨੇ ਸਿਰਫ ਮਨੁੱਖੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂ-ਸ-ਰ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਨਾ ਕਿ ਆਮ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਫਲ ਥਿ-ਆ-ਮੀ-ਨ (ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ1) ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦਾ ਸੇ-ਵ-ਨ ਟਿਊਮਰ ਦੇ ਵਿ-ਕਾ-ਸ ਨੂੰ ਰੋ-ਕ-ਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਚੰ-ਬ-ਲ ਦਾ ਇ-ਲਾ-ਜ ਕਰਦਾ-:ਚੰਬਲ ਨੂੰ ਚੀਰ, ਸੋਜ, ਖਾ-ਰ-ਸ਼ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕ ਚ-ਮ-ੜੀ ਨਾਲ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਮਲੀ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਅਤੇ ਸੈ-ਪੋ-ਨਿ-ਨ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਇਸ ਦੇ ਮ-ਜ਼-ਬੂ-ਤ ​-​ਐਂਟੀ-ਇ-ਨ-ਫ-ਲੇ-ਮੇ-ਟ-ਰੀ, ਐਂ-ਟੀ-ਆ-ਕ-ਸੀ-ਡੈਂ-ਟ ਅਤੇ ਐਂ-ਟੀ-ਬੈ-ਕ-ਟੀ-ਰੀ-ਅ-ਲ ਗੁਣਾਂ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ। ਇਹ ਮਿਸ਼ਰਣ ਪ੍ਰ-ਤੀ-ਰੋ-ਧ-ਕ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਜੰਗਲ ਜਲੇਬੀ ਦੇ ਮਾ-ੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ-:ਜੰਗਲ ਜਲੇਬੀ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਜ-ਲ-ਣ-ਸ਼ੀ-ਲ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਸੰ-ਕ-ਰ-ਮ-ਣ, ਚ-ਮ-ੜੀ ਦੀ ਜ-ਲ-ਣ ਅਤੇ ਐ-ਲ-ਰ-ਜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ,ਪੌਦੇ ਦਾ ਤ-ਣਾ ਕਾਂ-ਟੇ-ਦਾ-ਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਧਿ-ਆ-ਨ ਨਾਲ ਸੰ-ਭਾ-ਲ-ਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।ਜੰਗਲੀ ਜਲੇਬੀ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ‘ਚ ਖਾਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਚਨ ‘ਚ ਰੁਕਾਵਟ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ।ਗ-ਰ-ਭ-ਵ-ਤੀ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰ-ਘਾ-ਉ-ਣ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਦਾ ਸੇ-ਵ-ਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

ਸਾਡੀ ਤੁਹਾਡੇ ਅੱਗੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਬੇਨਤੀ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਇ-ਸ-ਤੇ-ਮਾ-ਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾ ਆਵਦੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਜਰੂਰ ਲਿਓ ਜੀ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸ-ਲਾ-ਹ ਤੋ ਸਾਡੇ ਵਲੋ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਜਾ-ਣ-ਕਾ-ਰੀ ਨੂੰ ਇ-ਸ-ਤੇ-ਮਾ-ਲ ਨਾ ਕਰੋ ਜੀ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇ-ਸ-ਤੇ-ਮਾ-ਲ ਕਰਦੇ ਹੋਜੇ ਕੋਈ ਸ-ਮੱ-ਸਿ-ਆ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਸਾਡੀ ਕੋਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੋਵੈਗੀ.ਇਸ ਲਈ ਫਿਰ ਦਸਦੇ ਹਾਂ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਵਦੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਜ਼ਰੂਰ ਲਉ ਜੀ

Leave a Reply

Your email address will not be published.