ਵੀਡੀਓ ਥੱਲੇ ਜਾ ਕੇ ਦੇਖੋ,ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਭੋਜਨ ਖਾਂਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ ਉਸ ਨੂੰ ਪਚਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਸ ਦੇ ਵਿਚਲੇ ਸਾਰੇ ਤੱਤ ਗ੍ਰਹਿਣ ਕਰਦਾ ਹੈ ਯੂਰਿਕ ਐ-ਸਿ-ਡ ਵੀ ਇਹਨਾਂ ਤੱਤਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੈ।ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਯੂਰਿਕ ਐ-ਸਿ-ਡ ਵੱਧ ਜਾਣ ਕਾਰਨ ਕਈ ਸ-ਮ-ਸਿ-ਆ-ਵਾਂ ਦਾ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਹਿਬਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਜਿਨਾ ਨੂੰ ਜੋੜਾ ਦਾ ਦਰਦ ਖਾਸ ਤੋਰ ਤੇ ਹੱਥਾਂ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਉਂਗਲੀਆਂ ਦਾ ਦਰਦ ਅੱਡੀਆਂ ਦਾ ਦਰਦ ਤਾ ਗੋਡਿਆਂ ਦਾ ਦਰਦ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ।ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿਚ ਯੂਰਿਕ
ਐ-ਸਿ-ਡ ਵੱਧਣ ਨਾਲ ਜੋੜਾ ਚ ਹਲਕਾ ਹਲਕਾ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਦਰਦ ਨਜਰ ਅੰਦਾਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਹੋਲੀ ਹੋਲੀ ਵਧ ਕੇ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਜਮਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।ਜੇਕਰ ਸਵੇਰੇ ਸੋਂਡ ਕੇ ਉਠਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਿੱਸੇ ਤੇ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਇ-ਗ-ਨੋ-ਰ ਨਾ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਯੂਰਿਕ ਐ-ਸਿ-ਡ ਵੱਧਣ ਦਾ ਵੀ ਇਕ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਜਿਵੇਂ ਜੀਵ ਯੂਰਿਕ ਐ-ਸਿ-ਡ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਵੱਧਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਉਸ ਤਰਾਂ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਸ਼ੁਗਰ
ਨੂੰ ਪਚਾਉਣ ਦੀ ਸ-ਮ-ਰ-ਥਾ ਵੀ ਘੱਟਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪਥਰੀ ਤੇ ਹੋਰ ਭਿ-ਆ-ਨ-ਕ ਬਿ-ਮਾ-ਰੀ-ਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।ਇਸ ਲਈ ਪਹਿਲੇ ਨੁਸਖੇ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿੰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ ਅੱਲ,ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਤੇ ਅਜਵਾਇਨ।ਅਜਵਾਇਨ ਨੂੰ ਭੁੰਨ ਕੇ ਉਸ ਦਾ ਪਾਉਡਰ ਬਣਾ ਲਓ,ਲੋਕੀ ਜਾਂ ਅੱਲ ਨੂੰ ਛਿਲ ਕੇ ਉਸ ਦਾ ਜੂਸ ਕੱਢ ਲਓ,ਜੂਸ ਵਿਚ ਚਮਚਾ ਅਜਵਾਇਨ ਤੇ ਚਮਚਾ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਮਿਲਾ ਲਓ।ਇਸ ਨੁਸਖੇ ਦਾ ਸੇਵਨ ਰੋਜਾਨਾ ਭੋਜਨ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਜਾਂ
ਭੋਜਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਰੋ।ਲੋਕੀ ਦਾ ਜੂਸ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤਾਜਾ ਹੀ ਕੱਢਣੇ ਹੈ ਬੇਹਾ ਜੂਸ ਜ-ਹਿ-ਰੀ-ਲੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਬੈ-ਕ-ਟੀ-ਰੀ-ਆ ਇਸ ਨੂੰ ਜ-ਹਿ-ਰੀ-ਲਾ ਬਣਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।ਲੋਕੀ ਦੀ ਸਬਜੀ ਬਣਾਉਣ ਨਾਲੋਂ ਲੋਕੀ ਦਿ ਜੂਸ ਜਿਆਦਾ ਫਾਇਦੇ ਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਸ਼ਬਦੀ ਬਣਾਉਣ ਸਮੇ ਇਸ ਵਿਚਲੇ ਕਈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਨਮਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।ਲੋਕੀ ਦਾ ਜੂਸ ਸਰੀਰ ਵਿਚੋਂ ਯੂਰਿਕ ਐ-ਸਿ-ਡ ਬਾਹਰ ਕਢਦਾ ਹੈ ਤੇ ਸਾਡੇ ਜੋੜਾ ਵਿਚ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ,
ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਇਹਨਾਂ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਪਚਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਹੁਣ ਗਲ ਕਰਦੇ ਹਾ ਦੂਜੇ ਨੁਸਖੇ ਦੀ ਕਿਉਂਕਿ ਲੋਕੀ ਸਿਰਫ ਗਰਮੀ ਦੇ ਮੋਸਮ ਵਿਚ ਹੀ ਪਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਸਿਆਲ ਵਿਚ ਜੇ ਯੂਰਿਕ ਐ-ਸਿ-ਡ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ,ਸਿਆਲ ਵਿਚ ਯੂਰਿਕ ਐ-ਸਿ-ਡ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਗ-ਲੋ-ਅ ਦਾ ਰੱਸ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇ ਮੰਦ ਹੈ। ਯੂਰਿਕ ਐ-ਸਿ-ਡ,ਡੇਂਗੂ ਵਰਗੀਆ ਭਿ-ਆ-ਨ-ਕ ਬਿ-ਮਾ-ਰੀ-ਆਂ ਤੋਂ ਛੁ-ਟ-ਕਾ-ਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਗਲੋਅ ਦੇ ਰਸ ਦੀ ਪੁਰਾਣੇ ਸਮੇਂ ਤੋ ਹੀ ਵਰਤੋਂ ਹੁੰਦੀ
ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਐ-ਲੋ-ਵੀ-ਰਾ ਦਾ ਜੂਸ ਅਤੇ ਆਂਵਲੇ ਦਾ ਜੂਸ,ਐਲੋਵੀਰਾ ਦੇ ਜੂਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਾਡਾ ਖੂਨ ਸਾਫ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਇਸ ਨਾਲ ਹੀ ਵੱਧਦੇ ਯੂਰਿਕ ਐ-ਸਿ-ਡ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਦਵਾਉਦਾ ਹੈ,ਆਂਵਲੇ ਦਾ ਜੂਸ ਪੀਣ ਨਾਲ ਪਾਚਣ ਤੰਤਰ ਠੀਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਪਾਚਣ ਕਿਰਿਆ ਤੇਜ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।ਜੇ ਐਲੋਵੀਰਾ ਤੇ ਆਂਵਲੇ ਦੋਨਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਸਵੇਰੇ ਪੀਤਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਜਿਆਦਾ ਲਾਭ ਮਿਲਦਾ ਹੈ।ਜੇ ਯੂਰਿਕ ਐ-ਸਿ-ਡ ਸਰੀਰ ਚ ਵੱਧ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਪਾਣੀ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਬਹੁਤ ਜਰੂਰੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ,
ਪਾਣੀ ਦੀ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਕਮੀ ਹੋ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਯੂਰਿਕ ਐ-ਸਿ-ਡ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਦੂਗਣੀ ਤੇਜੀ ਨਾਲ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਸ਼-ਰਾ-ਬ ਦਾ ਸੇਵਨ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਪਾਣੀ ਦੀ ਕਮੀ ਪੈਂਦਾ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਸ਼-ਰਾ-ਬ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਯੂਰਿਕ ਐ-ਸਿ-ਡ ਬਹੁਤ ਤੇਜੀ ਨਾਲ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਹੱਡ ਪੈਰ ਜਿਆਦਾ ਦੁੱਖਦੇ ਹਨ।ਜੇ ਯੂਰਿਕ ਐ-ਸਿ-ਡ ਵੱਧਦਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਉਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਸ਼-ਰਾ-ਬ ਦਾ ਸੇਵਨ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ।ਯੂਰਿਕ ਐ-ਸਿ-ਡ ਇਕ ਤਰਾਂ ਦਾ ਤਜਾਬ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਤਾ ਸਾਨੂੰ ਕੋਈ ਵੀ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਨਹੀ ਖਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਤਜਾਬ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੋਵੇ ਜਿਵੇਂ ਚਾਹ,ਕੋਫੀ,ਮਸਾਲੇ ਦਾਰ ਭੋਜਨ ਇਹ ਸਾਰੇ ਤਜਾਬ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ ਯੂਰਿਕ ਐ-ਸਿ-ਡ ਵਧਣ ਦੇ ਕੇਸ ਵਿਚ ਇਹਨਾ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।ਯੂਰਿਕ ਐ-ਸਿ-ਡ ਵੱਧਦਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦਾ ਸੇਵਨ ਲੋੜ ਤੋ ਵੱਧ ਹੋ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਯੂਰਿਕ ਐ-ਸਿ-ਡ ਦੇ ਜਮਾ ਹੋਣ ਦੀ ਰਫਤਾਰ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਜੇ ਯੂਰਿਕ ਐ-ਸਿ-ਡ ਵੱਧਦਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਮਾਸ,
ਦਾਲਾਂ,ਦੁੱਧ,ਰਾਜਮਾਂ,ਪਾਲਕ, ਬਦਾਮ,ਸੋਆਬੀਨ ਇਹਨਾ ਦਾ ਸੇਵਨ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।ਇਹ ਇਕ ਬਹੁਤ ਗੰ-ਭੀ-ਰ ਬਿ-ਮਾ-ਰੀ ਹੈ ਜੋ ਸਮੇ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਵੱਧਦੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਠੀਕ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇਲਾਜ ਨਾਲੋਂ ਜਿਆਦਾ ਪ-ਰ-ਹੇ-ਜ਼ ਰਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ,ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਖ਼ਬਾਰ,ਨਿਊਜ ਚੈਨਲ,ਯੂ-ਟਿਊਬ ਆਦਿ ਤੋਂ ਲਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਫਾਇਦਾ ਹੋ
