ਵੀਡੀਓ ਥੱਲੇ ਜਾ ਕੇ ਦੇਖੋ,ਇਸ ਘਾਹ ਦੀ ਚਾਹ ਬਣਾ ਕੇ ਪੀਓ ਕਦੇ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਦ-ਰ-ਦ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ,ਸਿਰ ਦਰਦ ਖ਼ੂ-ਨ ਦੀ ਕਮੀ ਦੌ-ਰਾ ਤੇ ਕੈਂ-ਸ-ਰ ਤੋਂ ਛੁ-ਟ-ਕਾ-ਰਾ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੇ ਕੋਈ ਵੀ ਰੋ-ਗ ਹੋਵੇ ਕਬਜ਼ ਤੇ-ਜ਼ਾ-ਬ ਬਣਨਾ ਗੈਸ ਬਣ ਜਾਣਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਅਨੇਕਾਂ ਬਿ-ਮਾ-ਰੀ-ਆਂ ਤੋਂ ਇਹ ਠੀਕ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਫਿਰ ਆਪਣਾ ਸਰੀਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰਾ ਹੋ ਜਾਣਾ ਮੋਟਾਪਾ ਆ ਜਾਣਾ ਉਸ ਨੂੰ ਕੰ-ਟ-ਰੋ-ਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਇਹ ਬਹੁਤ
ਫਾ-ਇ-ਦੇ-ਮੰ-ਦ ਹੈ ਅਤੇ ਕੈਂ-ਸ-ਰ ਵਰਗੀਆਂ ਬੀ-ਮਾ-ਰੀ-ਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਈ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਇਸ ਨੁਸਖੇ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਤਿਆਰ ਕਰਕੇ ਵਰਤੋਗੇ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਿ-ਮਾ-ਰੀ-ਆਂ ਤੋਂ ਬਿਲਕੁੱਲ ਛੁ-ਟ-ਕਾ-ਰਾ ਪਾ ਸਕੋਗੇ ਅਤੇ ਕਦੇ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੈ-ਸ-ਟ-ਰੋ-ਲ ਦਾ ਲੈਵਲ ਕਦੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਵ-ਧੇ-ਗਾ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਖ਼ੂ-ਨ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਾ-ੜ੍ਹਾ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਨੁਸਖਾ ਖੂ-ਨ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਫ਼ਾ-ਇ-ਦੇ-ਮੰ-ਦ ਹੈ ਇਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਥਕਾਵਟ ਵੀ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ
ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਬਿਲਕੁਲ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹੇਗਾ ਅਤੇ ਇਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਾਂ ਨੂੰ ਹਾ-ਰ-ਟ ਅ-ਟੈ-ਕ ਦੀ ਸ-ਮੱ-ਸਿ-ਆ ਨਹੀਂ ਆਵੇਗੀ ਇਸ ਨੁਸਖ਼ੇ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਘਾਹ ਲੈਣਾ ਹੈ ਲੈਮਨ ਘਾਸ ਇਸ ਦੇ ਪੰਜ ਟਹਿਣੀਆਂ ਜਿਹੀਆਂ ਲੈ ਲੈਂਦੀਆਂ ਹਨ ਇਸ ਦੇ ਪੰਜ ਪੱਤੇ ਜੇ ਲੈ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ ਦੋ ਇਲਾਚੀਆਂ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜੀ ਅਦਰਕ ਨੂੰ ਘੁੱਟ ਕੇ ਇਸ ਵਿਚ ਪਾ ਲੈਣਾ ਹੈ
ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਇਕ ਖਾਲੀ ਬਰਤਨ ਵਿੱਚ ਪਾਲਣਾ ਹੈ ਉਸ ਵਿਚ ਪੰਜ ਟਾਹਣੀਆਂ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਘਾਹ ਦੀਆਂ ਪਾ ਲੈਂਦੀਆਂ ਹਨ ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਅਦਰਕ ਨੂੰ ਘੁੱਟ ਕੇ ਪਾ ਲੈਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਦੋ ਇਲਾਇਚੀਆਂ ਨੂੰ ਘੁੱਟ ਕੇ ਪਾਲਣਾ ਹੈ ਇਸ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚਿਰ ਤਕ ਉ-ਬਾ-ਲ-ਣਾ ਹੈ ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਤੋਂ ਅੱਧਾ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਨਾ ਰਹਿ ਜਾਵੇ ਇਸ ਨੂੰ ਦੱਸ ਤੋਂ ਪੰਦਰਾਂ ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ
ਉ-ਬਾ-ਲ ਲੈਣਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਉ-ਬ-ਲ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਇਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇੱਕ ਵਾਰ ਹੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਤੁਸੀਂ ਖ਼ਾਲੀ ਪੇਟ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਇਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਹਾ-ਰ-ਟ ਅ-ਟੈ-ਕ ਵਰਗੀਆਂ ਸ-ਮੱ-ਸਿ-ਆ ਤੋਂ ਬਚੇ ਰਹੋਗੇ ਜਾਂ ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਖੰਡ ਪੱਤੀ ਪਾ ਕੇ ਇਸ ਦੀ ਚਾਹ ਵੀ ਤਿਆਰ ਕਰ ਕੇ ਉਸ ਨੂੰ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਸਿਰਦਰਦ ਸਰੀਰ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਕੈਂ-ਸ-ਰ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿ-ਮਾ-ਰੀ-ਆਂ ਦੌਰਾ ਪੈਣਾ ਹਾ-ਰ-ਟ ਅ-ਟੈ-ਕ ਕੈ-ਸ-ਟ-ਰੋ-ਲ ਦਾ ਲੈਵਲ ਵਧ ਜਾਣਾ ਖੂ-ਨ ਗਾ-ੜ੍ਹਾ ਹੋ ਜਾਣਾ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸ-ਮੱ-ਸਿ-ਆ ਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੁ-ਟ-ਕਾ-ਰਾ ਮਿਲੇਗਾ ਹੱਡੀਆਂ ਚ ਦਰਦ ਹੋਣ ਤੋਂ ਵੀ ਛੁ-ਟ-ਕਾ-ਰਾ ਮਿਲੇਗਾ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੂਰ ਹੋਵੇਗੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੁਸਖੇ ਦਾ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇੱਕ ਵਾਰ ਹੀ
ਉਪਯੋਗ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸ-ਮੱ-ਸਿ-ਆ ਤੋਂ ਬਚੇ ਰਹੋਗੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹੇਗਾ,ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਖ਼ਬਾਰ,ਨਿਊਜ ਚੈਨਲ,ਯੂ-ਟਿਊਬ ਆਦਿ ਤੋਂ ਲਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਫਾਇਦਾ ਹੋ
