ਵੀਡੀਓ ਥੱਲੇ ਜਾ ਕੇ ਦੇਖੋ,ਦੰਦਾਂ ਵਿਚ ਕੀੜਾ ਲੱਗ ਜਾਣਾ ਉਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੁਕਤੇ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰੋਗੇ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਇਕ ਵਾਰ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫ਼ਰਕ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲੇਗਾ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਕੀੜੇ ਮਰ ਜਾਣਗੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਜੁੜੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੀ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ ਜੇਕਰ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਸਾਨੂੰ ਕਦੋ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਸਾਫ਼-ਸਫ਼ਾਈ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ
ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਿੱਠੇ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਹੁਣ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਇਹ ਸ-ਮੱ-ਸਿ-ਆ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੁਕਤੇ ਦਾ ਇ-ਸ-ਤੇ-ਮਾ-ਲ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜਿਸ ਦੰਦ ਦੇ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੇ ਕੀੜਾ ਲੱਗ ਗਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਪਿਆਜ ਲੈਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਛਿੱ-ਲ ਕੇ ਉਸ ਨੂੰ ਕੱਟ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਦੰਦ ਦੇ ਕੀ-ੜੇ ਵਾਲੀ ਜਗਾ ਤੇ ਰੱਖ ਕੇ ਉਸ ਨੂੰ ਚ-ਬਾ-ਉ-ਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਬਾ ਕੇ ਰੱਖਣਾ ਹੈ ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦ ਦਾ ਕੀ-ੜਾ ਖ-ਤ-ਮ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ
ਅਤੇ ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਜ਼ ਦਾ ਸੇ-ਵ-ਨ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਲਾਦ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਸੇ-ਵ-ਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਬਿ-ਮਾ-ਰੀ-ਆਂ ਕਦੀ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੀਆ ਕੀ-ੜਾ ਲੱਗਣ ਦੀ ਸ-ਮੱ-ਸਿ-ਆ ਵੀ ਖ-ਤ-ਮ ਹੋ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਤੁਸੀਂ ਲੌਂਗ ਦਾ ਤੇਲ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇਸ ਨਾਲ ਵੀ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਕੀੜਾ ਮ-ਰ ਜਾਂਦਾ ਜਾਂ ਫਿਰ ਜਿਸ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ ਕੀੜਾ ਲੱਗ ਗਿਆ ਹੈ ਉਸ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ ਏਕ ਲੌਂਗ ਰੱਖ ਲਓ ਅਤੇ ਉਸ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ ਦਬਾ ਕੇ ਰੱਖੋ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਉਸ ਦੇ ਰ-ਸ ਨਾਲ ਦੰ-ਦਾਂ ਦਾ ਕੀੜਾ ਖ-ਤ-ਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ
ਹੈ ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਕੀ-ੜਾ ਲੱਗ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਦੇ ਹੀਂਗ ਨੂੰ ਦਬਾ ਕੇ ਸੌ ਜਾਓ ਤਾਂ ਦੰਦਾ ਵਿਚਲਾ ਕੀੜਾ ਮ-ਰ ਜਾਵੇਗਾ ਇਸ ਪ੍ਰਕਾਰ ਉੱਪਰ ਦਿੱਤੀ ਸਾਰੀ ਜਾ-ਣ-ਕਾ-ਰੀ ਅਨੁਸਾਰ ਜੇਕਰ ਦੰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀ-ੜਾ ਲੱਗ ਗਿਆ ਹੈ ਇਸ ਨੁਕਤੇ ਨਾਲ ਆਪਸੀ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਕੀ-ੜਾ ਮਾ-ਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿ-ਆ-ਨ ਰੱਖਣਾ ਹੈ
ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸਾਫ ਸਫਾਈ ਕਰਦੇ ਰਹਿਣਾ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਬੁ-ਰ-ਸ਼ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਾਂਦੀਆਂ ਬਾਹਰ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੇ ਠੰਡੀਆ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਹੀਂ ਖਾਣੀਆਂ,ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਖ਼ਬਾਰ,ਨਿਊਜ ਚੈਨਲ,ਯੂ-ਟਿਊਬ ਆਦਿ ਤੋਂ ਲਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਫਾਇਦਾ ਹੋ
