ਵੀਡੀਓ ਥੱਲੇ ਜਾ ਕੇ ਦੇਖੋ,ਮ-ਰ-ਦਾ-ਨਾ ਤਾ-ਕ-ਤ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਵੀ-ਰ-ਜ ਨੂੰ ਗਾ-ੜਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁ-ਕ-ਰਾ-ਣੂ ਦੀ ਕ-ਮੀ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮ-ਜ-ਬੂ-ਤੀ ਤਾ-ਕ-ਤ ਕਾ-ਮ ਉ-ਤੇ-ਜ-ਨਾ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਨੁਕਤੇ ਦਾ ਇ-ਸ-ਤੇ-ਮਾ-ਲ ਕਰੋਗੇ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਚ ਮ-ਰ-ਦਾ-ਨਾ ਤਾ-ਕ-ਤ ਭਰਪੂਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ ਅਤੇ ਹੁਣ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਇਸ ਨੁਕਤੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਪ੍ਰਕਾਰ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਇਸ ਨੁਕਤੇ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰ ਲਈ ਸੀ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਿਹੜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲੈਣੀਆਂ ਹਨ
ਉਹ ਇਸ ਪ੍ਰਕਾਰ ਹਨ ਤਾ-ਲ-ਮ-ਖਾ-ਣਾ 50 ਗ੍ਰਾਮ ਲਾ-ਜ-ਵੰ-ਤੀ ਦੇ ਬੀਜ 50 ਗ੍ਰਾਮ ਕੁੱਜੇ ਵਾਲੀ ਮਿਸ਼ਰੀ 50 ਗ੍ਰਾਮ ਬ-ਰੰ-ਮੀ ਬੂ-ਟੀ ਪ੍ 50 ਗ੍ਰਾਮ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਲਾ-ਜ-ਵੰ-ਤੀ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਨੂੰ ਮਿਕਸੀ ਦੇ ਵਿਚ ਪਾ ਕੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਪਾਊਡਰ ਬਣਾ ਲੈਣਾ ਹੈ ਫੇਰ ਤਾ-ਲ-ਮ-ਖਾ-ਣਾ ਉਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੀਸ ਕੇ ਉਸ ਦਾ ਪਾਊਡਰ ਬਣਾ ਮਿਸ਼ਰੀ ਦਾ ਪਾਊਡਰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੀਸ ਕੇ ਬਨਾਓ ਸਾਬਤ ਬ-ਰੰ-ਮੀ ਬੂ-ਟੀ ਲਿਆ ਕੇ ਉਸ ਨੂੰ ਘਰ ਲਿਆ ਕੇ
ਉਸ ਦਾ ਪਾਊਡਰ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ,ਫਿਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚਾਰਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕੱਠੇ ਕਰਕੇ ਦੁਬਾਰਾ ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਮਿਕਸੀ ਵਿਚ ਪੀਸ ਲੈਣਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹਨਾਂ ਜਮਾਂ ਬਰੀਕ ਪਾਊਡਰ ਬਣਾ ਲਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੀ ਨਿੱਕੀ ਨਿੱਕੀ ਗੋ-ਲੀ ਵੱ-ਟ ਕੇ ਦੇਖੋ ਜੇਕਰ ਇਹ ਗੋ-ਲੀ ਬਣਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਨੁਕਤਾ ਤਿਆਰ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇ ਗੋ-ਲੀ ਨਹੀਂ ਬਣਦੀ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਤੋਂ ਦੋ ਚਮਚ ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲਾ ਲਓ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਿੱਟੇ ਛੋਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਉਸ ਉਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਗੋ-ਲੀ-ਆਂ ਬਣਾ ਲੈਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਫੇਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੋ-ਲੀ-ਆਂ ਨੂੰ ਧੁੱ-ਪ ਵਿਚ ਰੱਖ ਦੇਣਾ ਹੈ
ਅਤੇ ਸੁਕਾ ਲੈਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੁਣ ਇਸ ਨੂੰ ਸੇਵਾਨ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਇਸ ਪ੍ਰਕਾਰ ਹੈ ਤ੍ਰਿ-ਫ-ਲਾ ਚੂਰਨ 50 ਗ੍ਰਾਮ ਲੈਣਾ ਹੈ ਉਸ ਵਿਚ 50 ਗਰਾਮ ਦੇਸੀ ਧ-ਨੀ-ਆ ਪਾਲਣਾ ਹੈ ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੋਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਇਕ ਚਮਚ ਇਹਨਾਂ ਦੇ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਦੋ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਪਾ ਕੇ ਗਰਮ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦਾ ਕਾੜਾ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇਸ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗਰਮ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉ-ਬ-ਲ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਛਾਣ ਲੈਣਾ ਹੈ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਕਰ ਲੈਣਾ ਹੈ ਅਤੇ
ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਗੋ-ਲੀ-ਆਂ ਨੂੰ ਇਸ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਹੈ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦਾ ਸੇ-ਵ-ਨ ਦੋ ਗੋ-ਲੀ-ਆਂ ਸਵੇਰੇ ਅਤੇ ਦੋ ਗੋ-ਲੀ-ਆਂ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇਸ ਪ੍ਰਕਾਰ ਉੱਪਰ ਦਿੱਤੀ ਸਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਧਿ-ਆ-ਨ ਵਿਚ ਰਖਦੇ ਹੋਏ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੁਕਤੇ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦਾ ਸੇ-ਵ-ਨ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇਸਦੇ ਸੇ-ਵ-ਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਮ-ਰ-ਦਾ-ਨਾ ਤਾ-ਕ-ਤ ਸ਼ੁ-ਕ-ਰਾ-ਣੂ-ਆਂ ਦੀ ਉੱਪਰ ਦੱਸੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸ-ਮੱ-ਸਿ-ਆ-ਵਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਇਸ ਪ੍ਰਕਾਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੁਕਤੇ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦਾ ਇ-ਸ-ਤੇ-ਮਾ-ਲ ਕਰਨਾ ਹੈ,ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਖ਼ਬਾਰ,ਨਿਊਜ ਚੈਨਲ,ਯੂ-ਟਿਊਬ ਆਦਿ ਤੋਂ ਲਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਫਾਇਦਾ ਹੋ ਸਕੇ
