ਇਹਨਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਸਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਕੁਝ ਅਜਿਹੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਸ ਸਾਨੂੰ ਗਿਆਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਅਨੇਕਾਂ ਰੋਗਾਂ ਵੱਲ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ,ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਦਾ ਨਹੀਂ ਪਤਾ,ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਹੀ ਗਲਤ ਆਦਤਾਂ ਕਰਕੇ ਰੋਗਾਂ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਵਿੱਚ ਮਸ਼ਹੂਰ ਵੈਦ ਚਮਕੌਰ ਸਿੰਘ ਦੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਬਾਰੇ ਆਪ ਜੀ ਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਜ਼ਰੀਏ ਤੋਂ
ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕੀ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਇਕ ਬਾਹੋਲੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਸਰੀਰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਹੋਰ ਵੀ ਦ-ਵਾ-ਈ-ਆਂ ਦਿੰਦੇ ਹਨ,ਜਿੰਨਾ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਠੀਕ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਵੀ ਬਾਹੋਲੀ ਨੂੰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਉਸ ਦੇ ਗੰ-ਢਾਂ ਨਹੀਂ ਬਣਦੀਆਂ,ਇਸ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਹੈ ਇਸ ਨਾਲ ਨਜ਼ਰ ਤੇਜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਨਿਗਾ ਤੇਜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿਸ ਨੂੰ ਸਾਰੇ ਸੇ-ਵ-ਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਨਾਲ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਰੋ-ਗਾਂ ਨਾਲ ਲ-ੜ-ਨ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਧ ਜਾਂਦੀ
ਹੈ,ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਲੋਕ ਨ-ਸ਼ਿ-ਆਂ ਵੱਲ ਵਧੇਰੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ,ਵਿ-ਆ-ਹੁ-ਤਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਸੁਖੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਨ-ਸ਼ੇ ਕਰ ਕੇ ਸੰ-ਭੋ-ਗ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਤੇ ਮਾ-ੜਾ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਨ-ਸ਼ਿ-ਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਫੱ-ਸ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਇਹ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਵੀ ਖ-ਰਾ-ਬ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆ-ਦ-ਤਾਂ ਦਾ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਸਵੇਰੇ ਸੇ-ਵ-ਨ ਕਰਨੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਸੇ-ਵ-ਨ ਕਰਨੀ ਹੈ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਖ਼ੁ-ਰਾ-ਕ ਛੱ-ਡ ਕੇ ਲੋਕ ਮਾ-ੜੀ-ਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੱਲ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ
ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਹੋਰ ਰੋ-ਗਾਂ ਦਾ ਸ਼ਿ-ਕਾ-ਰ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰ-ਭਾ-ਵ-ਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਨ-ਸ਼ਾ ਛੱਡਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਇਸ ਚਮਕੌਰ ਸਿੰਘ ਵੈਦ ਨੂੰ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਜੋਕੇ ਗਰੰਟੀ ਨਾਲ ਦ-ਵਾ-ਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮ-ਰ-ਦਾ-ਨਾ ਕ-ਮ-ਜ਼ੋ-ਰੀ ਦੀ ਦ-ਵਾ-ਈ ਵੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨ-ਸ਼ਾ ਵੀ ਛੁ-ਡ-ਵਾ-ਉਂ-ਦੇ ਹਨ, ਇਹਨਾਂ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੀ ਜਾ-ਣ-ਕਾ-ਰੀ ਲੈਣੀ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਯੂ-ਟਿ-ਊ-ਬ ਦੇ ਚਮਕੌਰ ਸਿੰਘ ਵੈਦ ਨਾਮ ਸਰਚ ਕਰਕੇ ਇਹਨਾ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਇਸ ਸ-ਮੱ-ਸਿ-ਆ ਨੂੰ ਦੱਸ ਕੇ ਦ-ਵਾ-ਈ ਲਿਆ ਸਕਦੇ ਹੋ,ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਖ਼ਬਾਰ,ਨਿਊਜ ਚੈਨਲ,ਯੂ-ਟਿਊਬ ਆਦਿ ਤੋਂ ਲਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਫਾਇਦਾ ਹੋ
