ਵੀਡੀਓ ਥੱਲੇ ਜਾ ਕੇ ਦੇਖੋ,ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਮ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋੜਾ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੋਣਾ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੋਣਾ ਹੱਥਾ ਪੈਰਾ ਵਿਚ ਦਰਦ ਹੋਣਾ ਇਹ ਆਮ ਕਰਕੇ ਇਕ ਸ-ਮੱ–ਸਿ-ਆ ਬਣ ਗਈ ਹੈ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਾਨੂੰ ਕਈ ਸ-ਮੱ-ਸਿ-ਆ-ਵਾਂ ਦਾ ਸਾ-ਹ-ਮ-ਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਇਹ ਦਰਦ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਤਾਂ ਵਧਦੀ ਉਮਰ ਵਿਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਦਰਦ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਿੱਸੇ ਵਿਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਈ ਵਾਰ ਜਿਆਦਾ ਸਫ਼ਰ ਕਰਨ ਨਾਲ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬੈਠਣ
ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਦਿਲ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਜੋੜ ਹਿਲ ਜਾਂਦੇ ਨੇ ਤਾਂ ਹੱਡੀਆਂ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਟ-ਕ-ਰਾ-ਉ-ਣ ਲੱਗ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਤੇ ਉਸ ਦੀ ਸੋ-ਜ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤੁਸੀਂ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਇਸ ਵਿਧੀ ਦਾ ਇ-ਸ-ਤੇ-ਮਾ-ਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਦਰਕ ਹਲਦੀ ਵਾਲੀ ਚਾਹ ਪੀਵੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕਈ ਗੁਣਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ
ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁ-ਟ-ਕਾ-ਰਾ ਦਿਵਾਉਂਦੇ ਹਨ,ਤੁਸੀਂ ਦੋ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਲੈਣਾ ਹੈ ਉਸ ਵਿਚ ਅੱਧਾ ਚੱਮਚ ਹਲਦੀ ਪਾਊਡਰ ਲੈਣਾ ਹੈ ਹੈ ਅਤੇ ਅੱਧਾ ਚਮਚ ਅਦਰਕ ਦਾ ਪਾਊਡਰ ਲੈਣਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਚੀਨੀ ਦੀ ਥਾਂ ਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚੱਮਚ ਸ਼ਹਿਦ ਦਾ ਲੈਣਾ ਹੈ ਇਸ ਨੁਸਖੇ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੋ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਬਾਲ ਲਵੋ ਉਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚਮਚ ਹਲਦੀ ਪਾਊਡਰ ਦਾ ਪਾ ਕੇ ਇੱਕ ਚਮਚ ਅਦਰਕ ਦੇ ਪਾਊਡਰ ਦਾ ਪਾਓ
ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ 10 ਤੋਂ 15 ਮਿੰਟਾਂ ਤੱਕ ਉਬਾਲੋ,ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ 10 ਤੋਂ 15 ਮਿੰਟਾਂ ਤੱਕ ਉਬਾਲੋ ਅਤੇ ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਵਿੱਚ 1 ਚਮਚ ਸ਼ਹਿਦ ਦਾ ਪਾ ਦੇਵੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੁਸਖ਼ੇ ਦਾ ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ ਵਿਚ ਦੋ ਵਾਰ ਸੇਵਨ ਕਰੋਗੇ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਥੋੜ੍ਹੇ ਹੀ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾਰਾ ਦਰਦ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਉਸਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੂਸਰਾ ਨੁਸਖਾ ਹੈ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਕੇ ਤੁਸੀਂ ਫੇਸ-7 ਫਾੜੀਆ ਲਸਣ ਦੀਆਂ ਲੈ ਕੇ ਉਸ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਵਿਚ ਪਾ ਕੇ ਚੰਗੀ ਤਰਾਂ ਉਬਾਲੋ ਤੇ
ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲਸਣ ਨੂੰ ਚਬਾ ਚਬਾ ਕੇ ਖਾ ਲਵੋ ਤੇ ਇਕ ਗਲਾਸ ਦੁੱਧ ਪੀ ਲਵੋ ਦੂਸਰਾ ਨੁਸਖਾਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਕੱਪ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ 2 ਚੱਮਚ ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਪਾ ਕੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਬਾਲ ਲਵੋ ਤੇ ਜਿੱਥੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਇਸ ਲੇਪ ਨੂੰ ਲਗਾ ਕੇ ਬੰਨ੍ਹ ਲਵੋ ਇਸ ਨਾ,ਉਹ ਇਸ ਲੇਪ ਨੂੰ ਲਗਾ ਕੇ ਬੰਨ੍ਹ ਲਵੋ ਇਸ ਨਾਲ ਵੀ ਦਰਦ ਦੂ-ਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ,ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਖ਼ਬਾਰ,ਨਿਊਜ ਚੈਨਲ,ਯੂ-ਟਿਊਬ ਆਦਿ ਤੋਂ ਲਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਫਾਇਦਾ ਹੋ
